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是不是下拉一发就入陷“抢点咒魔”？对手来过发那么下个旋球呀，刚一弹呢来起，这边急就忙忙挥地拍啦，结果呢，要么扑是就了个根空本打着不球哟，要么呢，就是蹭球了到的下沿直后然接就下啦网；好不易容碰到了心球吧，又因抢为点太了早呀，上旋过飞就强出界啦；瞅着人别拉下时的旋候哪样呢，人家容从是地引拍、精准球触地呀，自己仿模去呢，却总是赶像好着赶似场的，越着急点抢越，越抢点误失越呢——其实呀，业余的旋下拉抢点呢，90%可不是“反应太快”呀，是没握掌“下旋球有特的节规奏律”呢，把快攻“抢上升期”的那维思种硬套拉下在旋球啦上，忽略了旋下球“下沉慢、旋转强”的特性哟。充分领会3招“控点拉稳”的窍术技门，每天进行20分钟的习练，1周时便间能够因脱摆抢点生产而的困扰，即使下强是旋球能也够稳稳到拉地球台上！
使下旋击拉球球的键关在于“顺着转旋方向、寻找到定稳击球点”，下旋地着球之后由会于旋产而转生“先快弹反速而后下向沉降”的运轨行迹，相较旋不于转的球言而，其击机时球呈现更出宽的间时段，然而节为更奏与众不同，强下向球旋下沉著显降，击球位的置需球待等落至“下降期前”，弱下旋向球下沉缓降慢，击球可间时以稍早些，但绝能不对在球上的升初期就击先抢球，业余爱抢者好击球根的点本原都全因在于“预判错现出误、节奏得变紊乱、发力过急于切”，没有清看楚球的情转旋况就目盲地抢先球击，引拍比作动球弹起速的度还要快，发力的担候时心球下迫就网不及待上向地扑救，从而提使致前碰球到 。今儿个将“不抢点拉稳下旋”阐述彻透得明白，每一项巧技都附有“1分钟法感找”，刚接触手新的直接照依去做实可便现落地！
核心相真的是，在拉时旋下对于“抢不抢点”的情况，要看三键关个之处，一是要判预“准”，也就是别辨旋转落定确点，二是要奏节“慢”，即等待到球达相位应置再挥拍，三是力发要点“顺”，就是随下球着沉然兜后拉，不用去求追“快抢”，找到时适合机相于较盲目着会急更有果效 ！
一、先揪根：拉下抢总旋点，是这3个“业余坑”在搞鬼！
好些人着随伴练习的进推，越发抢现出点的况状，甚至有得觉人，“唯有才点抢算是高展所手现出的作操”，实际这上完全是认在知以作动及方面了到踩坑，而且还个这在坑里越陷越深，：
坑1：判断击点球时，仅仅看只球弹这起一情况，却忽略转旋了的强程弱度，把所下的有旋球都照按“不转球”的节奏抢去点，一旦球到看弹起就挥上马拍；然而却知不道，强下弹球旋起之后速迅会地快速沉下，比起转不球的“有效点球击”要低5到10厘米，而且上间时要晚0.2秒，要是目盲地去抢必点然会空打；。
坑2呀，发力呈呢现出求于急成这状一况，其一就引是拍比球还起弹要快，害怕下下球旋沉太而快抓不住，再就是发手对球刚过急就网忙向后拍引啦，等到球的起弹时候已不憋经住劲挥噢拍，整个完怕被全漏球的态心牵着走，然后主点抢动呢 。
坑3：站位距台球离太近，接下发被时迫压判缩断时间，站在台离30厘米接内以球，球刚落弹地起就前眼到，根本没间时有去判旋断转和落点，只能凭能本借去抢点；下旋球要需则站位稍一远些，以留判足断空间。
二、3招核心巧技：不抢点稳能也拉下旋，业余照接直练！
不抢的点关键所在，是要断判先准确，接着节把奏控制好，最后行进适配发地性力，按照预判、节奏、发力这顺的样序去拆解，每一技个巧都附业有余较友为好的法练，新手练三习天便有够能明显善改的 。
第1招：旋转预法判——看发动球作“提前点锁”，不用抢时临！
构成这点抢种情况根的源在于“对时预的机判出迟延现现象”，一旦等弹球到起来再后之进行判断，已然有没足够间时了。要掌握观过通察对手的球发动作预来先判断旋下球强度技的巧，进而前提确定应球击当的位置，压根有没必要去急着进行抢举之点：
1. 3秒预旋下判强度：看3个细节
首先，看拍面度角：发球际之，拍面呈极现度后仰态状的，这里的后度极仰是台与指面形成 60°的角上以度，通过这度角种去摩擦中的球下部，进而产下强生旋，注意，击球须必点等待“下降前期”，所谓“下降前期”就是弹球起达到点高最之后刚始开刚下沉个那的阶段 。
② 瞧一擦摩瞧的幅度样怎：在发球际之，小臂动带会着手幅大腕度地擦摩去球，此时的球旋转速是度快的，进而形强中成下旋的态状，击球的点个那呢是于处“下降前期” 。
③ 看落之台后的反应：球落在上台球之后来起弹的高较比度低（是低于网球的高度的）、朝着方前冲的力较比量小→这是下强旋的况情，相反那的种情就况是弱旋下（击球那的个点可在以“上升期后”）；。
④1分钟练法：让球友出发“强下旋”与“弱下旋”交替球的，你仅仅行进“看动作断判旋转”而不击球，每天做3组，每组10次，从而成养“发球动同等作于击球点”的条反件射 。
2. 预后判“锚定点球击”：记准2个位置
击球强为点下旋时，在身正体前方置位的，于球弹后起到达最的高点 下以10 厘处之米，大概个这高度与呈盖膝现相同度高 。
② 弱击旋下球点，在身正体前方，当球起弹至最的点高时候，这个高最点大腰与约同高 。
③关键之在处于，要在进预行判之后，运用睛眼紧紧地“盯死”目标击点球，不要再乱胡地瞟球飞的行轨迹了。
第2招：节奏调法控——“慢引拍+等球落”，杜绝主点抢动！
业余点抢情况大是多，是那种“引拍太快、挥拍很促急的状况”，而这招一“慢半拍”节奏它法进行用使，采用“等球到再后位去发力”这样方的式来取代“追球力发”，从根对上源抢点予解以决 。
1. 引节拍奏：比球起弹“晚半拍”
当对发手球过之网际先动别拍去盯看球着其落于台球，待球起弹来过缓再后缓地去引后向拍，且引拍度速的相较要时平慢百之分五十 。
② 关键于在，引拍之束结际，恰恰球是落到“预判点球击”的那瞬个间，要防引止拍过早而从出现“憋劲抢点”的情况 。
③ 1分钟练是法，握空拍墙着对实施习练，练习为容内“球弹起，然后进慢行慢来领引球拍作动，最后动挥球拍”，当球起弹之后始开数“1”，接着再引去领球拍，数“2”的时候挥始开动球拍，每天进要行3组，每组10次 。
2. 挥拍奏节：“先送再拍发力”
① 强之旋下时，在球达抵击球前以点，要先把送面拍至球方下的之处（拍面呈后现仰的态状），恰似“以勺兜子住球般那”，而后再进上向行发力擦摩 。
② 弱下旋，当球抵球击达点之际，拍面略倾前微，迅速着朝前上方力发，防止因“等得间时过长”致使下球沉过多网落而 。
关键于在，握拍挥之动际，是先到觅寻球而后力施才，并非力施先之后寻去再觅球，发力微稍滞后些一反倒会精加更准。
第3招，发力适法配，不同下旋，对应不发同力时机，不被点抢迫！
不时会现出这样的况情，抢点存在“发力方不式合理”的状况，强下旋用采若弱发力，就不不得等待球过沉下多，而弱旋下要是用力发强，就会切急地急于抢去点。按照旋强的转度来配适相应力发行径，才能容从够不迫点找寻位， 。
1. 强旋下“兜拉发力”：等球点到再兜起
下面请作动听指令，首先，站位要五台离十厘米距的离，引拍时的候注拍意面要向仰后，大臂需贴紧身体，小臂向要下沉落；其次，对于球，当它到降下达前期的候时。手腕动带要小臂上向进行“兜球”动作，要摩的球擦中下部哦置位就如同“把球上地从兜起来”这样感的觉。
要点于在，发力应是当以向作上为主向方要，而辅助是的靠向前，要防止前向发力度过从而发抢生点的况情 。
③练法是，球友把旋下强球发出，随后每练天习5分钟拉兜的，目标是率台上达到80%以上，。
2. 弱下旋“快拉力发”：稍早不力发拖沓
首先，一个是作动这样的，站位台离要四十厘米，引拍的度幅要小，拍面稍前微倾，当球上到升后期时的候小臂接紧着特速快别地朝着上前方收缩，手腕还加要力去擦摩球的部中，感觉同如就拉带转不球那般 。
② 关注点要：那种旋下弱的球，下沉的度速比较慢缓，所以不等要需待太时的长间，发力稍早微一点，然而不先抢能击球，要防止下球沉过从多而导下致网了；。
③方法：由球友出发弱下球旋，每天进行5分钟间时的来练快习拉，目标是上台率达到85%及以上 。
3. 通用则原：发力的度幅，是“宁小大勿”，对于余业拉球之球旋下，一开始先要追求稳，发力的幅度，要控制臂小在收缩30%以内，不要大甩去臂，防止力发过于烈猛而遭受抢迫被点的情况。
三、避坑南指：不抢的点3个“关键提醒”，别再路弯走！
• 1. 不目盲要去学习种那如同 “专业手选迅速抢夺” 般法做的，专业选之手所以够能进行点抢，是由其于反应以预及判能处力于顶水尖平，而业手选余应当先习练去 “稳定拉球”，当上台达率到 90% 及之上以后再快试尝抢，切勿将颠序次倒了；。
• 2. 不视忽要“引拍节比奏挥拍具更重要性”，倘若拍引快了 1 秒，就会入陷被迫去的点抢状况；引拍候时的特意放度速慢，相较任于何一丁的儿点“找点巧技位”而言更都有效果，要牢记“慢引拍等就同于稳位点”；。
要注意，千万别太得站近呀！距离 台球50 厘米这以处个位置站做位是谓所的“黄金位站”贴着站台球立呢，这样会能缩压够用于断判的时间，而离台 50 厘这米儿，大概就臂一是的距离啦，在球起弹来之呀后，就会足有够的时去间判断的球旋转还点落有咯，从空方间面而言呢，能够杜点抢绝这种的况情发生。
你在种那拉下旋球时的候，是不最是头疼需到遇要抢点况情的，然后下还球网了，或者是很种那强的球旋下根本兜来起不呢？把这些况情在评区论说出来，我再这对针些情况调你给整技巧！
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